戒烟的好处众多,首先,戒烟后能让人精神抖擞、心情舒畅、食欲增加,加强营养状态,使免疫力和抵抗力增强。其次,戒烟对预防疾病和缓解疾病的发展亦有很大的益处,特别是对于呼吸系统疾病,通过戒烟可以延缓肺功能下降的速度,减少慢支、肺气肿的形成,并能减缓慢阻肺病情的进展程度,减轻患者咳嗽、咳痰、喘闷的症状。 戒烟后可以明显减少患肺癌的风险,同样亦可以降低冠心病和神经血管疾病的发病率和死亡率。对于有胃炎和胃溃疡的患者,通过戒烟也能促进其愈合。最后,戒烟也有利于优生优育。总之,通过戒烟,可以减少疾病的发生率和延长寿命等。
公共卫生科
2023-05-31