首先需母亲在生理、心理、营养等方面都做好准备，也需家庭成员特别是丈夫的支持，同时需了解正确进行母乳喂养的知识和技巧，具体如下：
   1、需保证母亲有丰富的营养、充分的休息、良好的情绪及大量的汤水；
   2、需尽早开奶，出生后20-30分钟婴儿的吸吮反射较强，此时是婴儿学习吸吮的关键时期；
   3、在婴儿生后的一个月内，尽量不使用奶瓶喂哺，避免婴儿出现乳头错觉，发生拒食母乳的情况；
   4、提倡按需哺乳，当婴儿感到饥饿或母亲奶胀时可喂哺，无需间隔3-4小时。需要说明的是，按需哺乳不等于婴儿一哭就喂，应除外婴儿因温度不适、身体不适、尿布潮湿等因素引起的哭闹，以免养成不好的习惯；
   5、让婴儿正确吸吮乳头，吸吮时使婴儿含住大部分乳晕，通过压迫乳晕刺激乳汁分泌；
   6、轮流喂哺，保证营养全面，双侧乳房轮流喂哺，吸尽一侧，再吸尽另一侧，使婴儿既能吃到前奶，又能吃到后奶，有利于婴儿生长发育。

公共卫生科

2023-9-26