“同学们，我这有种神奇的卡片，它会把你们的好情绪留下，把坏情绪带走，现在请大家把自己近期高兴、开心或者伤心、难过的情绪写在卡片上吧”。莱芜中心医院精神科医务人员正在与学生们开展互动小游戏。

2023年10月10日，是第32个“世界精神卫生日”，该院精神科医务人员走进钢城区颜庄镇西港小学，围绕“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”主题开展宣讲活动，为学校师生上了生动形象的精神卫生课。

孩子们在不记名的情况下在卡片上写下自己的各种情绪，相关同学抽取任意卡片，并将卡片上的情绪表演出来，他们用自己的理解诠释着开心、快乐、紧张、恐惧、愤怒、沮丧等情绪。游戏成功帮助孩子们正确接受和化解负面情绪，并通过表演的形式释放自己心中的“坏情绪”。活动现场轻松愉悦，给孩子们营造了一个轻松活泼的宣讲氛围。

 “过生日收到最喜欢的礼物，是怎样的心情呢？”“同样是下雨，为什么不同人会有不同的情绪？”……医务人员以图文并茂、举例说明、场景再现等方式，围绕《小学生情绪管理知识》主题，为孩子们讲述什么是情绪、情绪的作用、情绪管理方法等知识。课上孩子们踊跃参与，积极回答问题，医务人员贴心的为孩子们送上棒棒糖。

此次活动，通过游戏互动、科普讲座、心理疏导等形式，围绕青少年学生、儿童的心理特点、培养自尊自信、提高学习能力等严重影响青少年、儿童心理健康的问题进行宣讲，让老师和孩子们了解了什么是心理健康，如何正确调解心理问题，帮助学生掌握更多心理健康知识和技能，为学生提供舒缓情绪的方式方法，及时排解心理压力，培养健康心理素质。

该院一直高度关注青少年、儿童的心理健康问题，为他们提供心理咨询、科普讲座、危机干预、心理疏导等服务。心理服务进学校是该院关注青少年心理健康的举措之一，今后将持续开展此类活动，通过科普讲座以及寓教于乐的游戏形式，帮助青少年提升心理健康知识、学会自我心理调节及在遇到心理危机时如何积极求助，有效助力青少年、儿童形成积极向上的心理健康状态。