2024年10月18日，被定为“世界更年期关怀日”，更年期是女性生命中一个特殊时期，伴随着多种生理和心理的变化，为了帮助女性更好地应对更年期，增强女性健康意识和自我保健能力。关怀日当天，山东健康集团莱芜中心医院在门诊开展“更年可期 爱巢爱己”更年期关怀日义诊活动，妇产科联合内分泌科、乳腺外科、心理咨询、中医等科室，为处于更年期的女性朋友提供全面的健康指导与心理支持。

活动现场，医护人员免费为群众提供更年期综合评估及盆底评估、免费妇科检查及乳腺触诊等专项服务，耐心细致解答疑问，根据不同病症和个体差异给出合理化的诊疗方案和建议，开展测量血压、血糖、中医问诊、心理咨询、用药指导等健康服务。妇产科通过科普海报、宣教手册，围绕更年期生活方式、保健、营养、运动、心理等方面向问诊群众进行讲解，内容丰富、通俗易懂。

“我55岁，近两年一直被潮热出汗、尿失禁、失眠头痛、关节痛等一些病症所困扰着，感觉健康状况每况愈下，越来越焦虑，这次在莱芜中心医院得到了医生们专业的健康指导和心理上的帮助，感觉心情好多了！”一位前来就诊的女性微笑的说着。

此次更年期关怀日活动，共接诊咨询70余人次，发放宣教资料100余份，用爱和温暖搭建起了一座关爱女性特殊时期的健康桥梁，帮助女性朋友了解更年期健康知识和正确的保健养生方法，利用专业所长，为广大群众提供高质量的诊疗服务，全力护航百姓健康，助力医院高质量发展。 

健康科普：

打破更年期误区

误区一：更年期只是情绪波动。更年期并非只是情绪的狂风暴雨，抑郁状态才是更值得关注的心理健康问题。

误区二：更年期是一种病态。更年期不是病，而是生命的自然过程。需要的是理解与支持，而非恐惧与排斥。

误区三：在网上对应症状，就能判断自己是否是更年期。

虽然自测可以帮助女性初步了解更年期的情况，但专业的医疗干预才是安全有效的保障。