艾灸是中医学中的一种传统疗法，其历史可以追溯到几千年前。艾灸的主要原理是通过燃烧艾草，将产生的热量和草本成分传导到人体的穴位和经络上，从而刺激相关的神经末梢和经络，调节人体的生理机能和病理状态。

艾草是一种中药材，其性温、味苦，具有温阳散寒、活血通络、祛风除湿、止痛等功效。艾灸药理作用主要来自于艾草中含有的挥发性油、黄酮苷类、甾醇等成分，这些成分可以通过燃烧艾草产生的热量和烟雾，渗透到皮肤和经络中，从而发挥药理作用。

在艾灸治疗中，医生会根据患者的病情和体质，选择不同穴位，进行不同程度的艾灸治疗。艾灸可以分为直接艾灸和间接艾灸两种方式。直接艾灸是将艾草直接点燃，放在患者的皮肤上进行灸治；间接艾灸则是将艾草烧热后，放在特定的器具上，再将器具放在患者的皮肤上进行灸治。

艾灸具有温和、安全、无创、无毒副作用等特点，可以治疗多种疾病，如风湿病、肌肉骨骼疼痛、消化系统疾病、呼吸系统疾病、妇科疾病等。此外，灸还可以提高人体免疫力，促进身体健康。

艾灸的疗效主要表现在以下几个方面：

1、缓解疼痛：艾灸可以刺激神经末梢，促进血液循环，缓解疼痛。艾灸可以促进组织的新陈代谢，加速废物排出，减轻身体内部炎症反应，从而达到缓解疼痛的效果。